О проекте
Уроки Медитации
Медиапроект о практике, философии и йоге. В простой и доступной форме делимся сбалансированной системой практик — чтобы каждый нашёл личный смысл и раскрыл свой потенциал.
Миссия
«Уроки Медитации» помогают стать спокойнее и увереннее, развить устойчивость к стрессу, обрести вдохновение и смысл, найти сообщество для практики.
Почти все программы — бесплатные или за свободную оплату, без барьеров для входа.
Что внутри
- События и марафоны
- Видео и статьи
- Сообщества по городам
- Книги
- Большая команда проекта по всему миру